紅牛和咖啡一起喝有什么危害？紅牛和咖啡哪個(gè)提神？

咖啡因少量攝入對(duì)人體有益，過(guò)多攝入對(duì)人體有害，其分解代謝需要肝腎的參與，若是短時(shí)間內(nèi)大量的攝入會(huì)明顯增加肝腎負(fù)荷，有可能造成短時(shí)間內(nèi)肝細(xì)胞的大量死亡，腎臟的過(guò)濾功能嚴(yán)重下降，出現(xiàn)肝炎、糖尿、血尿等現(xiàn)象。那么，紅牛和咖啡一起喝有什么危害？紅牛和咖啡哪個(gè)提神？讓我們一起來(lái)看看百科知識(shí)網(wǎng)的介紹吧！

本文目錄

1、紅牛和咖啡一起喝有什么危害

2、紅牛和咖啡哪個(gè)提神

3、喝黑咖啡不能和什么一起吃

咖啡因這種生物堿具有很強(qiáng)的利尿作用，而紅牛和咖啡一起喝時(shí)咖啡因的攝入會(huì)超過(guò)人體的代謝范圍，導(dǎo)致腎臟的血流量短時(shí)間內(nèi)明顯增加，身體水分大量轉(zhuǎn)變成尿液，出現(xiàn)尿多癥。

紅牛和咖啡間隔多久喝最好

紅牛和咖啡最好間隔兩小時(shí)以上再喝。

紅牛和咖啡都含有很多的咖啡因，人體對(duì)這種生物堿的代謝比較緩慢，一般需要2~4小時(shí)方可代謝完成，因此，這兩種飲料最好是間隔兩小時(shí)以上飲用，避免體內(nèi)咖啡因過(guò)高，損傷身體。另外，一天中紅牛的攝入量為不超過(guò)兩聽(tīng)（罐），在喝咖啡的同時(shí)，也需要減少紅牛的攝入量。

關(guān)于紅牛飲料。 先說(shuō)以下紅牛的成分:紅牛配方有三大類,已在罐側(cè)明示,一是B族維生素,二是人體必需的氨基酸,三是咖啡因。每罐咖啡因的含量是50毫克。紅牛屬于功能類的飲料,具有提神,抗疲勞作用,是運(yùn)動(dòng)飲料的一種。但兒童不宜喝,因?yàn)閮和幱谏L(zhǎng)發(fā)育期,具有提神作用的飲料會(huì)影響他們休息,妨礙發(fā)育。再有紅牛里面含有少量的興奮劑,會(huì)刺激肝和腎,從而引發(fā)病變!

因?yàn)榧t牛里面含有少量的興奮劑,會(huì)刺激肝和腎,從而引發(fā)病變,少喝比較好 ~~并且未成年人最好不要喝,也不要當(dāng)飲料喝。

紅牛只是一種飲料,不是藥物,不應(yīng)該會(huì)有副作用的,而且紅牛的罐體上還有保健食品的認(rèn)證標(biāo)識(shí),添加的成分也都是B族維生素和氨基酸,對(duì)人體是非常有利的。但紅牛也和茶、咖啡、巧克力一樣含有少量的咖啡因,建議還是不要一次飲用過(guò)多!

咖啡因啡是咖啡所有成份中最為人注目的。它屬于植物黃質(zhì)（動(dòng)物肌肉成份）的一種，性質(zhì)和可可內(nèi)含的可可堿，綠茶內(nèi)含的茶堿相同，烘焙后減少的百分比極微小，咖啡因的作用極為廣泛，會(huì)影響人體腦部、心臟、血管、胃腸、肌肉及腎臟等各部位，適量的咖啡因會(huì)刺激大腦皮層，促進(jìn)感覺(jué)判斷、記憶、感情活動(dòng)，讓心肌機(jī)能變得較活潑，血管擴(kuò)張血液循環(huán)增強(qiáng)，并提高新陳代謝機(jī)能，咖啡因也可減輕肌肉疲勞，促進(jìn)消化液分泌。

除此由于它也會(huì)促進(jìn)腎臟機(jī)能幫助體內(nèi)將多余的鈉離子（阻礙水分子代謝的化學(xué)成份）排出體外外，所以在利尿作用提高下，咖啡因不會(huì)像其他麻醉性、興奮性物（麻醉藥品、油漆溶劑、興奮劑之類）積在體內(nèi)，約在二個(gè)小時(shí)左右，便會(huì)被排泄掉。咖啡風(fēng)味中的最大特炙—苦味，就是咖啡因所造成的。

酒：在喝黑咖啡的時(shí)候要注意不能飲酒，因?yàn)閮烧叨紝儆诖碳ば允澄铮季哂信d奮神經(jīng)的作用，一起飲用對(duì)身體的刺激比較大，會(huì)出現(xiàn)身體亢奮的情況。另外兩者同時(shí)飲用還會(huì)增加心臟的負(fù)擔(dān)，長(zhǎng)期還會(huì)增加誘發(fā)心臟病的幾率。

茶：茶和黑咖啡也不建議一起飲用，因?yàn)椴枞~當(dāng)中的茶堿也具有興奮神經(jīng)的作用，兩者一起食用很容易出現(xiàn)失眠的情況，并且對(duì)大腦也會(huì)造成損傷。

藥物：在服用藥物期間也不建議喝黑咖啡，因?yàn)楹诳Х犬?dāng)中的咖啡因成分會(huì)加速機(jī)體的新陳代謝，如果和藥物同時(shí)服用會(huì)加速身體對(duì)藥物的吸收，從而會(huì)對(duì)藥效造成一定的影響。