如何挑選輔食泥？添加輔食的注意事項

貼心的寶媽都知道，寶寶的輔食最好是自己做，既新鮮又能控制好分量。如果萬一我們外出不方便，這時候輔食泥就能派上用場了。給寶寶喂成品泥，是因為成品泥一般都含3-5種食物，營養(yǎng)很全，很方便！那我們該如何選擇寶寶的第一口輔食呢？

本文目錄

1、如何選擇寶寶的第一口輔食

2、如何挑選輔食泥

3、添加輔食的注意事項

純大米的高鐵米粉是媽媽們的首選。

首先純大米是低敏食物，也非常好消化，適合寶寶嬌嫩的腸胃。

其次寶寶六個月的時候特別容易產(chǎn)生生理性貧血，在這個時候高鐵米粉可以幫助寶寶避免這一問題，這也是很多一段米粉都是高鐵米粉的原因。

當然，如果想進一步強化寶寶的營養(yǎng)攝入，也可以選購強化了鈣鐵鋅，或添加DHA和益生菌的米粉。但是挑選食材時，記得要每種食材逐樣添加，以免引起寶寶過敏。

一：市面上的給寶寶吃的成品泥有哪些?

有果泥、混合果泥、肉泥、蔬菜泥、肉菜混合泥各種，還有香草泥和巧克力泥等。

二：為什么要買成品泥?

其實寶寶的輔食最好是自己做，從超市買回來做，既新鮮又能控制好分量。但是有時候出門吃飯、或者出去旅行，或者在家沒時間做輔食，這時候輔食泥就能派上用場了。特別適合平常要上班的媽媽。給寶寶喂成品泥，是因為成品泥一般都含3-5種食物，營養(yǎng)很全，很方便！適合忙媽媽和偶爾偷懶的媽媽

三：輔食泥能給寶寶吃嗎?安全嗎?

成品泥中沒有大家擔心的額外成分，真空保鮮技術(shù)成熟到今天，不是必須加防腐劑才能做到。成品泥滅菌后密封保存，而且篩查了硝酸鹽等不良成分，某種程度上來說比家庭自制還衛(wèi)生和安全。

四：打開后48小時吃不完怎么辦?

輔食一般都是90-120g，分量是挺大的，所以打開后會吃不完。可以取一部分到輔食儲存盒或者放進冰格凍成小塊，放冰箱冷凍，隨吃隨取。成品果泥、肉泥、混合泥都可以這么處理。

五：怎么選擇成品泥?

寶寶愛吃什么就選什么唄！選擇大的、海外的品牌會更好一些，能保證衛(wèi)生和質(zhì)量。另外，針對不同月齡的寶寶，輔食泥顆粒程度還是不一樣的，比如說給6個月寶寶吃的泥就比4個月的要粗，媽媽可以仔細選擇。

六：有什么牌子推薦嗎?

可以試是Heinz亨氏、Rafferty's Garden和Bellamy's貝拉米。都是澳洲家喻戶曉的牌子。

七：除了輔食泥，還有什么可以買給寶寶吃的嗎?

手指食物！平常我會把胡蘿卜、蘋果、啤梨等切成條狀給寶寶抓著吃，鍛煉手眼協(xié)調(diào)，為日后自主進食打好基礎(chǔ)。另外，買的手指餅干、水果干、水果條也是很適合作為寶寶的手指食物的，而且不容易臟，洗手洗臉很容易，也是媽媽不錯的選擇。

1、初嘗輔食時，可能會將食物吐出來，并不是表示不喜歡，有可能是因為還不熟悉新食物的味道，一定要有耐心的引導(dǎo)。

2、出現(xiàn)腹瀉，皮疹等，應(yīng)停止添加該食物。

3、一歲以內(nèi)輔食不可替代乳類。

4、寶寶哭鬧不要強迫進食以免破壞寶寶的食欲和進食的興趣。