在游泳池游泳時能戴隱形眼鏡嗎？游泳池里的水是藍色的加了什么

游泳是一種體育運動，是人在水的浮力作用下產生向上漂浮，憑借浮力通過肢體有規律的運動，使身體在水中有規律運動的技能。馬上放暑假了，大人小朋友都有時間可以體驗自己喜歡的運動，炎炎夏天，高溫持續，很多人選擇游泳來鍛煉身體和避暑。

本文目錄

1、在游泳池游泳時能戴隱形眼鏡嗎

2、游泳池里的水是藍色的加了什么

3、游泳之前要先淋浴嗎

最好不要佩戴。池水中都含有氯和其他化學物質，而我們通常佩戴的軟性隱形眼鏡可吸收這些化學物質，刺激人眼角膜、結膜導致眼睛發紅、不適、畏光等癥狀。一般來說，這種刺激反應是短暫的。

海水、河流和湖泊等自然水域沒有經過化學處理，水中包含更多的污染物，因此可能導致眼部感染。

游泳前應做好準備熱身活動，對肌肉關節有充分的拉伸，防止下水后由于水溫過低導致腿部抽筋。

在游泳的過程中，運動量要控制在能掌控的范圍內，避免運動過大造成肌肉酸痛。

加了硫酸銅。無水的硫酸銅是白色的粉末，但溶于水后，就會形成藍色的硫酸銅溶液。往游泳池里加硫酸銅是因為游泳池中有機物的存在，會滋生藻類，硫酸銅可以遏制藻類生長、殺菌消毒。

國家標準規定：游泳池里加的硫酸銅為0.25~0.5毫克/升。游泳池是進行游泳運動的專門場所。

游泳池根據水溫可以分為一般游泳池和溫水游泳池，也分室內游泳池、室外游泳池兩種。

正式比賽游泳池長為50米、寬至少21米、水深1.8米以上，供游泳、跳水和水球綜合使用的游泳池，水深1.3～3.5米。

游泳之前要先淋浴。一般水溫都會低于體溫，游泳之前先淋浴可以使身體充分適應水溫以及洗去身上汗漬、污物、化妝品等，也能夠使頭發和皮膚提前飽和吸水，有效地預防泳池里的病菌侵入。

游泳是一種體育運動，是人在水的浮力作用下產生向上漂浮，憑借浮力通過肢體有規律的運動，使身體在水中有規律運動的技能。

游泳的最高組織機構是國際游泳聯合會，總部設在瑞士洛桑，是1908年由比利時、丹麥、芬蘭、法國、德國、英國、匈牙利和瑞典游泳協會倡議成立的。

國際標準游泳池長50米，寬至少25米，深2米以上，有8條泳道，每條泳道寬2.50米，第一和第八泳道的外側分道線距離池壁為2.50米。